Седые волосы: причины ранней седины, как вернуть цвет, как избавиться от седины

Восстановление цвета седых волос

Седые волосы: причины ранней седины, как вернуть цвет, как избавиться от седины

Последнее обновление: 28.01.2020

Меньщикова Галина Владимировна

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации “Национальное общество трихологов”

Седина – естественное следствие возрастных изменений, седые пряди обычно люди начинают обнаруживать у себя в возрасте около 40 лет. У светловолосых седина появляется немного раньше, у темноволосых – чуть позже. Однако достаточно много людей находят у себя первые седые волоски уже в 25 лет, и это заставляет их озаботиться проблемой восстановления цвета волос.

Почему волосы седеют?

Волосы утрачивают красящий пигмент в результате сильных психологических потрясений, хронического стресса, проблем со здоровьем, вследствие злоупотребления спиртным, приема некоторых лекарственных препаратов, после операционного наркоза.

Также провоцируют седину нарушения в работе внутренних органов, к примеру, дисфункция щитовидной железы, и несбалансированное питание, от чего организм начинает испытывать дефицит многих важных микроэлементов, таких как медь, цинк.

[attention type=yellow]

Нельзя исключать и генетическую предрасположенность, которую часто называют причиной появления платиновых волос.

[/attention]

За цвет волос отвечает меланин – пигмент, который вырабатывают расположенные в луковицах волос клетки-меланоциты. Снижение активности меланоцитов с возрастом и объясняет, почему седеют волосы. Чтобы остановить преждевременное поседение, необходимо возобновить биологические процессы в луковицах волос.

Методы борьбы с ранней сединой

Лишенные пигмента волосы становятся жесткими и заметно выделяются на фоне естественного цвета, к тому же, визуально добавляют обладателю лишние годы. К сожалению, не существует радикального способа, позволяющего вернуть натуральный цвет лишенным пигмента волосам, но дальнейшее поседение можно предотвратить.

Косметические средства

Профессиональные краски помогут скрыть седину, однако, все они содержат химические компоненты, ослабляющие и повреждающие структуру волоса. Через 3-4 недели локоны придется подкрашивать, потому что корни начинают отрастать.

Если седины не так много, может помочь оттеночный бальзам или шампунь, которые по оттенку должны соответствовать природному цвету волос.

Среди косметических средств можно выделить:

  • оттеночные шампуни;
  • кондиционеры;
  • кремы;
  • спреи-тонеры.

Витамины

Если причина преждевременного поседения кроется в недостатке витаминов и микроэлементов, остановить дальнейшее обесцвечивание можно, принимая поливитаминные комплексы для волос.

Например, в линейке ALERANA® есть витаминно-минеральный комплекс, содержащий 18 активных компонентов, в том числе витамины В12, С и Е, бета-каротин, влияющие на синтез меланина.

Вместе с тем, комплекс улучшает состояние волос и кожи головы, сокращает выпадение.

Диета

В процессе образования меланина участвуют такие аминокислоты, как тирозин и триптофан. Чтобы активизировать выработку пигмента в организме, стоит употреблять в пищу больше продуктов, богатых этими аминокислотами.

Тирозин содержится, например, в таких продуктах, как печень, мясо, рыба, морепродукты, фасоль, миндаль, авокадо. Источниками триптофана являются бурый рис, финики.

Обе кислоты в большом количестве присутствуют в арахисе и бананах.

Для выработки меланина необходимы каротин, витамины С, Е, А, которые содержатся в злаках и крупах. Каротина много в овощах и фруктах оранжевого цвета (персики, дыня и др.). Важную роль в синтезе меланина выполняет витамин В10, который присутствует в злаках и крупах, в хлебе грубого помола.

Включайте в рацион кисломолочные продукты, сливочное масло, морские водоросли, кунжут, черные бобы; помните, что залог здоровья – рациональное питание; соблюдайте необходимое суточное соотношение жиров, белков и углеводов, витаминов и минералов.

Современная косметология

Мезотерапия – инъекционная методика, которая позволяет доставлять витамины, микроэлементы и факторы роста растительного происхождения непосредственно к волосяным фолликулам.

В арсенале косметологов и врачей-трихологов существует большой выбор мезотерапевтических препаратов, которые позволяют при курсовом применении решить различные проблемы волос и кожи головы, в частности, эффективны в лечении седины волос.

Для этого выполняются инъекции кобальта, и платиновых волос становится гораздо меньше.

Народные средства

Если вы не хотите прибегать к использованию химических красителей, можно использовать народные рецепты, которые помогут нивелировать имеющуюся седину, придать красивый оттенок волосам и предотвратить дальнейшее поседение.

Хорошо работают рецепты на основе черного чая. Они обладают окрашивающим эффектом и подходят в качестве уходовой процедуры.

Бальзам-ополоскиватель: применение – после каждого мытья волос.

  • 4-6 ст.л. байхового чая на 1 л кипятка
  • 2-3 ст.л. яблочного уксуса

Закройте сосуд с залитыми кипятком листьями чая крышкой и настаивайте до полного остывания. Остывшую жидкость пропустите через сито и немного подогрейте. Затем перелейте настой в широкую миску, над которой будет удобно ополаскивать волосы, и добавьте туда яблочный уксус.

Наклонившись над емкостью, сделайте не менее 15-30 ополаскиваний с помощью пиалы. После этого волосы следует отжать, не промокая полотенцем, и дать им высохнуть естественным путем.

Внимание: ополаскиватель не рекомендуется применять на свежеокрашенных химическими красителями волосах.

Маска на основе чая: применение – раз в 2-3 недели.

  • 4 ст.л. черного байхового чая
  • ¼ стакана воды
  • 2 ст.л. какао

Состав заливается в кастрюлю, ставится на огонь, кастрюля накрывается крышкой. Нужно томить жидкость на минимальном огне 30-40 минут. Получившуюся кашицу процедите через марлю и мелко измельчите до густого состояния.

Возьмите кашицы в зависимости от длины волос, перемешайте и добавьте какао-порошок.

Если при вымешивании кашицы она получается слишком сухой, можно добавить немного кипяченой воды, либо остатки слитой с кастрюли воды, либо немного подогретого красного вина (вино придаст красноватый оттенок волосам).

Наносить маску следует на чистые подсушенные волосы так же, как краску: по рядам, тщательно от корня, распределяя по всей длине волос. Затем волосы заверните в пучок, накройте полиэтиленовой шапочкой и сверху – банным полотенцем. Время экспозиции маски – от 1 до 3 часов, в зависимости от желаемого оттенка.

По прошествии времени маску смывают, волосы легко промокают полотенцем и дают им высохнуть естественным путем. Внимание: наносить маску нужно в перчатках, чтобы избежать окрашивания кожи рук.

Маску лучше протестировать на отдельной пряди, выбранной снизу, чтобы посмотреть, как конкретно ваши волосы будут реагировать на природный краситель.

Источник: https://www..com/watch?amp;v=0_SNes0WZL8

Сбалансируйте питание, принимайте витамины, старайтесь избегать стрессов, и седина не коснется ваших волос долгие годы.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник: https://alerana.ru/stati/vosstanovlenie-volos-pravilnyy-ukhod-stimulirovanie-rosta/vozvrashchaem-sedym-volosam-estestvennyy-tsvet/

Седые волосы: причины ранней седины, лечение, как избавиться, вернуть цвет

Седые волосы: причины ранней седины, как вернуть цвет, как избавиться от седины

Обновление: Октябрь 2018

Ранняя седина – эстетическое явление, когда седые волосы появляются в молодом возрасте: до 25 лет у европеоидов, и до 30 лет у людей негроидной расы. Примерно к 40 годам шевелюра практически полностью обесцвечивается.

Седые волосы в раннем возрасте, как правило, не связаны с общим старением организма и являются следствием неблагоприятных внутренних и внешних факторов, нарушающих работу клеток-меланоцитов.

Не все углубляются в первопричины ранней седины, регулярно окрашивают волосы краской и забывают о проблеме, тогда как симптом может свидетельствовать о внутренних патологических изменениях в организме. Выявить причину ранней седины непросто.

Для этого человеку следует проконсультироваться у трихолога, эндокринолога, пройти исследование на уровень микроэлементов и витаминов в волосах и крови, а также уровень гормонов щитовидной железы (см. также причины выпадения волос у женщин).

Что считается нормой?

Конкретной возрастной нормы наступления седины, которую можно было бы применить ко всем расам и национальностям, не существует.

Помимо генетически заложенных механизмов старения, на данный процесс влияют условия жизни, стрессы, некоторые заболевания и т.д.

Единичные волосы с измененной пигментацией могут обнаруживаться после 30 лет, чаще всего на висках и передней части головы. Практически полная седина наблюдается к 55-60 годам.

В группу риска более раннего поседения попадают брюнеты и брюнетки.

Причины ранней седины волос

Поседение может развиваться по трем возможным вариантам:

  • Физиологическое, связанное с возрастными изменениями организма и его естественным старением (см. лечение выпадения волос);
  • Врожденное или лейкотрихия, обусловленное врожденным отсутствием пигмента в волосяных стержнях;
  • Ранее, преждевременное, которое развивается у людей молодого возраста;

По течению поседение может быть:

  • полным, при котором весь волосяной покров теряет пигментацию;
  • частичным (седеют отдельные волоски или пряди);
  • очаговым (поседение только в одном участке).

Что касается механизма поседения, то он одинаков и при возрастном, и при раннем варианте развития: происходит утрата пигмента меланина волосяным стержнем. Это пигмент синтезируется в особых клетках – меланоцитах, которые находятся в базальном слое эпидермиса, а также в фолликулах волос. Клетки продуцируют пигмент, и он из фолликулов поступает в волосяные стержни.

Стимуляция образования меланина происходит под действием медиаторов симпатической нервной системы, гипофизарных гормонов (АКТГ, меланоцитстимулирующего гормона и β-липотропина), а также гормонов щитовидной железы и половых гормонов.

При физиологическом варианте поседения происходит старение меланоцитов, которые вырабатывают все меньше и меньше пигмента.

Причины ранней седины волос могут быть связаны со:

  • Некоторыми заболеваниями:
  • Наследственной предрасположенностью. Такая особенность очень часто передается по наследству – если старшее поколение рано обзавелось сединой, то и дети вполне могут унаследовать такое явление.
  • Снижением активности клеток-меланоцитов либо их гибелью. Волоски, в которых отсутствует пигмент, становятся пористыми, то место, которое занимал пигмент, заполняет воздух, чем и объясняется специфический серебристо-белый цвет седых волос.
  • Воздействием рентгеновского облучения (очаговое поседение).
  • Перенесенным стрессом, особенно сильным (смерть близкого и т.д.). В стрессовой ситуации в кровь попадает адреналин в большом количестве и нарушает связь пигмента меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к нейтрализации меланина или вымыванию его из волосяного стержня. Также стресс вызывает спазм сосудов, питающих фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и прекращению поступления пигмента в стержень.
  • Приемом некоторых лекарств (от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии.
  • Дефицитом витаминов группы В, А, С, и минералов: железа, цинка, меди, селена, марганца.
  • Соблюдением безбелковой диеты – белок волоса обеспечивает связь с пигментом.
  • Избытком ультрафиолетового излучения.
  • Курением.
  • Злоупотреблением химическими завивками, частым окрашиванием или обесцвечиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии — это приближает климакс (см. вредные вещества в шампунях, косметике).

Характеристика седых волос

Цвет волосяного покрова головы у каждого человека зависит от типа пигмента:

  • Эумеланин создает черный или коричневый цвет;
  • Феомеланин – рыжий или близкий к нему оттенок;
  • Меньшая концентрация пигментов характерна для блондинов.

Волоски, лишенные меланина, меняют не только свой цвет, но и структуру. Изменения больше заметны на темных волосах, нежели на светлых.

Пигмент обеспечивает эластичность и прочность волосяного стрежня, защищает его от ультрафиолета и неблагоприятных экологических воздействий.

Помимо обесцвечивания, волосяные стрежни становятся жесткими, секущимися, сухими, ломкими и тусклыми. За ними сложнее ухаживать, т.е. расчесывать и укладывать.

Есть ли смысл вырывать седые волосы?

Некоторые люди в надежде избавиться от седых волос начинают их выщипывать, однако делать это бессмысленно – на месте вырванного вырастет новый, такой же седой волос. Более того, можно повредить волосяные луковицы и заработать дерматит.

Как избавиться от седых волос

Повернуть вспять механизм поседения невозможно, но вполне реально его остановить или замедлить. Следует отменить, что проблему не стоит оставлять без внимания врачей и обязательно посетить терапевта, эндокринолога, трихолога, которые назначат соответствующее обследование и лечение седых волос.

Как бороться с сединой и ухаживать за седыми волосами в домашних условиях:

  • Отказаться от курения – у всех заядлых курильщиков волосяной покров отличается тусклостью и ломкостью;
  • Полноценно питаться. Обязательно, чтобы рацион включал мясо, рыбу, овощи и фрукты;
  • Обязательно высыпаться, 8 часов в сутки;
  • Быть физически активным человеком. Гиподинамия неизменно ассоциируется с хронической гипоксией. А клетки, которые недополучают кислорода, не могут полноценно работать, в т.ч., меланоциты.
  • Максимально ограничить себя от стрессов. Если это невозможно – принимать легкие успокоительные при психотравмирующих ситуациях (настойка или драже валерианы, пустырник и др.);
  • Защищать кожу головы и волосы от перепадов температур, ультрафиолетового облучения;
  • Пользоваться качественными косметическими средствами по уходу. Рекомендованы средства для сухих, поврежденных волос;
  • Регулярно проводить самомассаж головы при помощи специальных массажеров или расчески с мягкими зубьями;
  • Однократно в неделю втирать в корни волос смесь из касторового и репейного масла и оставлять под теплым полотенцем на 1 час, затем смывать с шампунем;
  • Вместо ополаскивателя можно использовать настои репейника, крапивы, ромашки, березы.

Как бороться с сединой при помощи салонных процедур:

Салонные процедуры не могут вернуть натуральный цвет, но способны предупредить седину или замедлить ее прогрессирование.

  • Массаж кожи волосистой части головы. Приятная процедура активирует кровообращение, а значит, улучшает трофику клеток-меланоцитов. Процедуру проводят в салонах красоты, используют при этом различные питательные масла и составы. Рекомендуется проходить по 10 процедур 1 раз в квартал.
  • Микроэлементная мезотерапия, подразумевающая внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями при помощи специальных шприцев. Препараты вводятся на глубину 2-4 мм, позволяя доставлять полезные элементы в зону расположения волосяных фолликулов. Как правило, процедуре предшествует спектральный анализ волос на микроэлементы, который и обнаруживает дефицит определенных веществ.
  • Питательные маски и компрессы. Специальные составы позволяют вернуть коже головы и волосам здоровый вид, блеск, улучшить структуру волосяных стрежней, которая при седине претерпевает изменения, а также подготовить их к окраске. В качестве компонентов для масок используют масло зародышей пшеницы, водоросли, природные глины, экстракты растений, витаминные и микроэлементные эссенции (см. маски при выпадении волос).
  • Плазмолифтинг. Для этой процедуры берется кровь пациента, которая особым образом обрабатывается и очищается, в результате чего из нее выделяется плазма, без форменных элементов. Плазма посредством специальных шприцев вводится в кожу головы по принципу мезотерапии. Считается, что процедура запускает процессы самовосстановления клеток кожи, в т.ч., меланоцитов.

Как закрасить седые волосы

Пожалуй, это самый эффективный способ замаскировать потерю цвета волосяного покрова.

Следует отметить, что хотя бы первый раз следует обратиться за помощью к специалисту салона красоты, чтобы окрашивание было эффективным. Выбор красящего состава, цвета, экспозиции и периодичности окрашивания осуществляется на основе следующих факторов:

  • количество седых волос;
  • длина и структура волос;
  • скорость роста волосяных стержней;
  • тип кожи.

Иногда перед окрашиванием прибегают к обесцвечиванию, чтобы добиться равномерного окрашивания шевелюры.

  • При небольшом проценте седины на голове (до 25 %), можно прибегнуть к тонированию или колорированию, когда окрашиванию подвергаются измененные волосы. Второй вариант – мелирование или блондирование, т.е. окрашивание седых прядок в светлый цвет.
  • При изменении более 50 % шевелюры эффективным является полное стойкое окрашивание натуральными или химическими красителями.
  • Что касается цвета, то чем он темнее, тем контрастнее и заметнее будет седина при отрастании корней. Оптимальный цвет – золотистый, он не позволяет проглядывать седине.

Какие краски реально закрашивают седину?

На упаковке производитель часто пишет «на 100 % закрашивает седину», однако правдивость этих обещаний можно проверить лишь на собственном опыте.

Хорошими считаются профессиональные серии красителей или смеси, которые готовят парикмахеры в салонах красоты, а также специальные линии для седых волос от известных брендов (например, Эстель, Матрикс).

[attention type=red]

Для улучшения стойкости и силы краски рекомендуется добавлять в нее 6 % профессиональный оксидант.

[/attention]

Как правило, хорошие и профессиональные краски стоят очень дорого, а использовать их придется регулярно, что не всем по карману. Можно использовать дешевые натуральные красители, которые безопасны при частом использовании и не обременяют кошелек.

  • Для получения темно-каштанового цвета басма и хна смешивается в равной пропорции, разводится водой до консистенции сметаны и наносятся на волосяной покров головы на полчаса. Особенно тщательно следует прокрасить корни. Краска смывается теплой водой.
  • Для получения мягкого, естественного черного цвета смешивается 2 части басмы и 1 часть хны, готовится смесь по алгоритму выше.

Мужчинам проще скрыть седину – достаточно сделать короткую стрижку без акцента на проблемные зоны волос. Женщины же могут использовать ассиметричные и многослойные стрижки, укладывать пряди так, чтобы седые волосы были спрятаны под нормальными.

Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

Источник: http://zdravotvet.ru/sedye-volosy-prichiny-rannej-sediny-lechenie-kak-izbavitsya-vernut-cvet/

Седые волосы: причины ранней седины и как вернуть цвет

Седые волосы: причины ранней седины, как вернуть цвет, как избавиться от седины

Появление седины не всегда является следствием старости. Это явление, свидетельствующее о том, что в организме проблемы с выработкой меланина. И если после 40 лет седину воспринимают скорее как норму, то в более раннем возрасте она заставляет задуматься о причинах и способах возвращения цвета.

статьи:

1. Почему волос становится седым

2. Причины ранней седины волос

3. Как избавиться от седины

Почему волос становится седым

За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который и обеспечивает наполнение наших волосяных стержней цветом. В том случае, если он вырабатывается в недостаточном количестве, меланин перестает поступать в стержень волоса, и тот становится пористым, лишенным пигмента.

Этот серовато-белый цвет (седину) дает как раз сочетание воздушных полостей и отсутствия пигмента.

Поседение может быть:

  • физиологическое, связанное с возрастными изменениями в организме и его естественным старением;
  • ранее или преждевременное, наступающее в достаточно молодом возрасте (до 40 лет);
  • врожденное (лейкотрихия), когда отсутствие меланина передается по наследству.

И хотя механизм возникновения во всех вариантах одинаков, причины такого явления могут быть разными. На синтез меланина оказывают влияние различные гормоны, и когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается и на процессе выработки темного пигмента волос.

Характер поседения может быть:

  • полным, когда весь волосяной покров теряет пигментацию;
  • частичным, когда седеют отдельные волоски или пряди в разных участках головы;
  • очаговым – поседение только в одном участке головы.

Как избавиться от седины

Сразу нужно отметить, что вырывать единичные седые волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Так как из этой волосяной лунки вырастет новый и опять же седой волос.

К сожалению, вернуть цвет уже поседевшему волосу не получится. Так как этот процесс необратим. Но если молодая девушка или мужчина вовремя увидит у себя несколько седых волос, можно принять меры к тому, чтобы приостановить процесс для остальных и помешать седине распространиться на всю голову.

Вполне можно попытаться исправить ситуацию и не допустить полного распространения седины, если причины тому – погрешности образа жизни. Но прежде всего начать нужно с посещения врача-трихолога. Специалист сделает анализы, проведет профессиональные тесты, выяснит анамнез, наследственность и на основе полученной информации поставит диагноз и назначит лечение.

Важно пройти полное медицинское обследование, посетить эндокринолога, гинеколога, гастроэнтеролога и терапевта.

Только врач может понять, почему так рано начали седеть волосы у конкретного человека, и сможет посоветовать, как приостановить или хотя бы замедлить этот процесс с максимальной долей вероятности.

Если причинами ранней седины не являются серьезные гормональные, аутоиммунные или хронические заболевания, замедлить продвижение седины можно, предпринимая следующие меры.

Постарайтесь если не исключить появление стрессовых ситуаций в своей жизни, то, по крайней мере, максимально уменьшить или изменить свое отношение к ним.

Сбалансируйте свое питание.

Введите в ежедневный рацион продукты и напитки, богатые белком и микроэлементами (цинком, медью, железом), витаминами (А, С, Е, группы В): мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, грибы, зелень. Из овощей предпочтение лучше отдавать моркови, кабачкам, редису, цветной капусте, из фруктов отлично подойдут груши и яблоки, слива, ежевика, малина, вишня.

[attention type=green]

Обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Чтобы организм работал без сбоев и не выдавал симптомы преждевременного старения, ему нужно регулярно полноценно отдыхать.

[/attention]

Витаминотерапия дважды в год. Возьмите за правило весной и осенью в течение 1-2 месяцев дополнительно насыщать организм витаминами А, С, Е, рибофлавином и фолиевой кислотой с обязательным включением селена и цинка. Можно принимать их как по отдельности, так и в виде комплексного препарата.

Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, займитесь спортом или за счет прогулок, зарядки сделайте свою жизнь более активной.

Защищайте волосы от внешнего воздействия. Укрывайте их от холода и палящего солнца головными уборами по погоде. Используйте для ухода за своими волосами различные средства, маски, бальзамы, кондиционеры, соответствующие их состоянию (питательные, восстанавливающие, для окрашенных волос и т.д.). Не истощайте пряди укладками и завивкой.

Практикуйте массаж головы. Во время мытья волос выполняйте самомассаж головы на протяжении 3-5 минут. Эту же процедуру регулярно нужно проводить при расчесывании.

Смысл подобных процедур в том, чтобы стимулировать активность работы эпидермиса, усилить протекающие в коже обменные процессы, положительно воздействовать на луковицы волос.

После всестороннего и полного обследования у трихолога и других специалистов врачи могут назначить специальное лечение для приостановления процессов старения волос. Это могут быть следующие аппаратные методики:

  • Лазеротерапия обеспечивает мягкое воздействие на кожу головы и структуру волос. Из-за воздействия луча происходит активация роста меланоцитов, насыщаются кислородом фолликулы, восстанавливаются клеточные мембраны, усиливается кровообращение в коже головы. Все это останавливает процесс отмирания меланоцитов, и седые волосы больше не появляются.
  • Ультразвуковая терапия способствует стойкости естественной пигментации волос. Под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц меланоциты не разрушаются, а продолжают функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, тонизирует сосуды, стимулирует волосяные луковицы.
  • Ионофорез представляет собой процедуру, которая улучшает кровоток и купирует воспалительные процессы в клетках кожи головы.
  • Дарсонвализация обеспечивает с помощью специального препарата воздействие на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов.
  • Плазмолифтинг – процедура, основанная на воздействии на волосяные фолликулы обогащенной плазмы самого человека. Она стимулирует рост волосков, значительно улучшает их вид и приостанавливает распространение седины.
  • Микроэлементная мезотерапия подразумевает внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями с помощью специальных шприцев. Препараты вводятся в кожу головы на глубину 2-4 мм, так что полезные элементы доставляются как раз в зону волосяных фолликулов.

Для мытья волос может быть рекомендован лечебный шампунь, содержащий тот же цинк, железо или медь. Разумеется, если будут выявлены заболевания, их необходимо лечить, восстанавливать гормональный фон.

Однако следует признать, что в большинстве случаев единственный способ вернуть краску на седые волосы – закрашивать их. Причем иногда сделать тонирование прядей вам может помочь даже хна. Светлый оттенок покрасить будет легче, идеально спрятать небольшую седину поможет мелирование, как и градиентный переход или омбр, особенно когда корни на длинных волосах начнут отрастать.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/beauty-shop.ru/sedye-volosy-prichiny-rannei-sediny-i-kak-vernut-cvet-5a61f32f00b3ddca9f33c3ba

Как избавиться от седины без окрашивания: 15 народных средств

Седые волосы: причины ранней седины, как вернуть цвет, как избавиться от седины

» Уход за волосами

Как избавиться от седины без окрашивания? Для этого существует целый ряд очень эффективных и безопасных средств борьбы.

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

  • Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
  • Ионофорез;
  • Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
  • Ультразвук;
  • Дарсонвализация.

Массажи против седины

Избавиться от седины без вреда для волос можно с помощью массажа. Он бывает разных видов и обеспечивает прядям непревзойденный эффект.

Массаж №1

Этот очень простой метод вернет вашим прядям блеск и природную окраску за очень короткий период. Разделите шевелюру на несколько тонких прядей. Каждую поочередно накручивайте на палец и держите такой локон не менее 5 минут.

Массаж №2

Его нужно проводить перед мытьем головы. Спиралеобразными движениями гладьте голову от макушки до конца волосистой части, а потом наоборот. Также можно проводить массаж ото лба к затылку и в обратную сторону. Повторяйте процедуру не меньше 2-3 раз в неделю. Это ускорит эффект.

Массаж №3

[attention type=yellow]

В этом случае придется массировать не шевелюру, а ногтевые пластинки. Специалисты утверждают, что это именно под ними расположены те зоны, которые отвечают за рост и оттенок прядей. Массирование ногтей считается одним из лучших методов борьбы с нежелательной сединой. Оно возвращает цвет, укрепляет корни волос, а также ускоряет рост.

[/attention]

Делать массаж очень просто – поставьте пальцы полукругом и быстро трите ногти друг об друга. Процедуру нужно делать до 5-7 минут по одному-два раза в день. Разница будет заметна уже через 1 месяц, а еще спустя полгода от седеющих волос не останется и следа.

Народная медицина в борьбе с ранней сединой

Тем, кто желает навсегда избавиться от седины, рекомендуем воспользоваться следующими народными средствами.

Рецепт№1. Настойка из укропа и лопуха

Состав:

  • Корень укропа (измельченный) — 2 ст. ложек;
  • Семена укропа – 2 ст. ложки;
  • Вода – 1 литр.

Применение:

  1. Залейте корень водой.
  2. Кипятите до тех пор, пока не выкипит половина воды .
  3. Всыпьте семена укропа.
  4. Настаивайте 3 часа.
  5. Втирайте в эпидермис в течение 2-х месяцев.

Рецепт №2. Настой шиповника

Состав:

  • Вода – 2 литра;
  • Сухой шиповник – полстакана.

Применение:

  1. Залейте плоды кипятком.
  2. Настаивайте полчаса.
  3. Снова все прокипятите около 5 минут.
  4. Остудите, профильтруйте и поставьте на холод.
  5. Втирайте в кожу три раза в неделю.
  6. Одновременно принимайте по половине стакана средства дважды в неделю.

Рецепт №3. Маска из красного перца

Состав:

  • Красный перец (сухой) – 6 стручков;
  • Водка – 0,5 литра.

Применение:

  1. Залейте стручки перца водкой.
  2. Поставьте емкость в темном месте и подождите 3 недели.
  3. Втирайте за час до мытья.

Маска активизирует обмен веществ, вызывает прилив крови к волосистой части, делает шевелюру крепче и возвращает насыщенный цвет.

Рецепт №4. Маска из чеснока и лука

Состав:

  • Сок из лука – 1 часть;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок из чеснока – 1 часть.

Применение:

  1. Смешайте оба состава.
  2. Вотрите смесь в эпидермис.
  3. Сверху нанесите желток.
  4. Выждите 20 минут и смойте «пахнущим» шампунем.

Рецепт №5. Отвар крапивы

Состав:

  • Листья и корни крапивы – 5 ст. ложек;
  • Вода – 2 ст. ложки;
  • Уксус – 1 ст. ложка.

Применение:

  1. Залейте крапиву водой.
  2. Варите 15 минут на очень маленьком огне.
  3. Процедите, остудите и вотрите в шевелюру.
  4. Процедуру повторяйте перед сном в течение трех недель.

Рецепт №6. Витаминная маска

Состав:

  • Лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • Сок морковки – 1 ст. ложка.

Применение:

  1. Смешайте лимонный и морковный сок.
  2. Вотрите состав в эпидермис.
  3. Выждите 30 минут.
  4. Смойте большой дозой воды.
  5. Повторяйте регулярно.

Кстати, седину можно также закрасить природными красителями. Не знаете как? Смотрите видео:

Рецепт №7. Касторовое масло

Касторка – одно из лучших средств от ранней седины. Масло нужно втирать в кожу за час до мытья головы. Оно активирует синтез мелатонина, средства, необходимого для пигментации прядей и укрепления фолликул.

Более подробно о полезных свойствах касторового масла для волос читай в этой стать.

Рецепт №8. Маска из глицерина и шалфея

Состав:

  • Шалфей (высушенный) – 5 ст. ложек;
  • Глицерин – 20 мл;
  • Вода – 1 литр;
  • Витамин Е – 4 капли.

Применение:

  1. Залейте шалфей кипятком.
  2. Настаивайте 2 часа.
  3. Остудите, профильтруйте.
  4. Затем влейте глицерин.
  5. Добавьте витамин Е.
  6. Перемешайте состав и нанесите на пряди массажными движениями.
  7. Смойте через 20 минут.
  8. Применяйте ежедневно в течение 3 недель.

Рецепт №9. Маска из соли и черного чая

Состав:

  • Соль йодированная – 1 ст. ложка;
  • Заварка черного чая (крепкая) – 250 мл.

Применение:

  1. Растворите соль в заварке (теплой).
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Сделайте легкий массаж.

Это средство идеально подходит для темноволосых, так как подкрашивает пряди.

Рецепт №10. Маска из бесцветной хны

Состав:

  • Хна бесцветная — 2 ст. ложек;
  • Йогурт – 3 ст. ложки;
  • Семена льна (измельченные) – 1 ст. ложка.

Применение:

  1. Залейте хну и лен йогуртом.
  2. Нанесите смесь на корни.
  3. Держите маску 3 часа.
  4. Вымойте голову водой.

Рецепт №11. Маска из сока вишни

Перед мытьем головы нанесите на корни пюре из спелых ягод вишни, а затем и вишневый сок. Подождите 1 час и вымойте теплой водой.

Рецепт №12. Настойка из корня женьшеня

Состав:

  • Корень женьшеня (измельченный) — 1 ст. ложка;
  • Водка – 0,5 литра.

Применение:

  1. Залейте измельченный корень водкой.
  2. Настаивайте в темном месте в течение 10 дней.
  3. Пейте по столовой ложке каждое утро до еды.

Внимание! Эту настойку нельзя пить тем, кто страдает от частых скачков давления.

Больше полезных рецептов смотрите на видео:

Теперь каждый из вас знает, как избавиться от седых волос без окрашивания. А известно ли вам, что проблемы можно избежать? Для этого соблюдайте несколько элементарных правил.

Правило 1. Скорректируйте рацион. Если пряди серебрятся по причине дефицита питательных элементов, включите в свое меню следующие продукты:

  • Цельнозерновой хлеб;
  • Овсянку;
  • Грецкие орехи;
  • Перец болгарский;
  • Яйца;
  • Сыр твердый;
  • Бобовые;
  • Яблоки;
  • Чай из шиповника;
  • Цитрусовые;
  • Семечка тыквы, кунжута и подсолнуха;
  • Кисломолочные продукты;
  • Какао;
  • Морепродукты;
  • Кукурузу;
  • Молоко;
  • Злаки;
  • Пшеничные отруби;
  • Соки.

Правило 2. Регулярно употребляйте комплексы витаминов группы В (В5, В2, В6 и В3), а также медь, железо, марганец и цинк . Эти микроэлементы не только вернут пигмент, но сохранят здоровье всего вашего организма.

Правило 3. Наладьте распорядок дня. Помимо ежедневных дел у вас обязано найтись время для утренней зарядки и физических занятий. Гуляйте каждый день пешком (40 – 60 минут), спите по 8 часов, приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.

Правило 4. Откажитесь от вредных привычек и кофеина.

Правило 5. Объявите войну стрессу, ведь это самый мощный стимулятор обесцвечивания прядей.

Правило 6. Носите головной убор в холодную пору года. В противном случае нарушается микроциркуляция кожи, что приводит к ухудшению состояния прядей и появлению седины.

Правило 7. Нарушение пигментации волос вызывает злоупотребление феном и утюжком.

Источник: https://VashVolos.com/kak-izbavitsya-ot-sediny-bez-okrashivaniya

ПравильноеЛечение
Добавить комментарий